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休日です

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自転車4週目です。

1回30分くらいしか走らないのに、

喘息が出てヒーヒーです[E:sweat02]

職場周辺は走りやすくて、景色もきれいです。

今日はのんびり走って、写真[E:camera]も撮りました。

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広島

障害者相談支援事業全国連絡協議会コーディネーター研修会に行って来ました!

何度聞いてもよくわからない新しくなる相談支援事業。

遅塚専門官の話を一言も聞き逃さないという勢いでメモを取り、

スマートフォンで録音もして、「これでバッチリ!」のはずが…。

なぜか3分12秒しか録音できていない…[E:sweat02]

上書き保存しちゃったのかと思いきや、そうじゃないみたい。

保存した後、フリーズしてたからかなぁ…。

聞き逃したところはもう一度聞き直して復習するつもりだったのに~~[E:weep]

 

20年ぶりに知人に会い[E:beer]、広島焼きも食べ[E:restaurant]、平和記念資料館へも行き[E:camera]、

とても充実した2日間でした[E:heart02]

4日目

やっと4日目がやってきました[E:bicycle]

施設から支援センターまで下り坂で10分。

帰りは登り坂なので覚悟したけど15分。

これなら通勤(?)で使える[E:scissors]

明日も走ろう![E:happy01]

5年先の契約書

母が平成28年から30年まで24カ月分の新聞購読の契約を結んでいました[E:coldsweats02]

我が家は何十年も同じ新聞(地元紙)をとっています。

平成28年までの契約をとっているのに、

そのうえなぜにその先の契約まで取りに来るのか??!!

ふざけるんじゃないよ[E:annoy]

もうそのこと自体が許せなくて、母を連れて販売店へ!

対応したおじさんは煙草を手に持ったまま「どこもこんなもんですよ」と

大した話じゃないという言い方をするのでますます[E:bomb]

契約を取りに来たセールスマンの事情はわかる気がする。

厳しいんだと思う。

でも…年寄りの人の良さにつけ込むのは許せない!!!!!

ふれあい見守り訪問

冬を前に一人暮らし高齢者宅のふれあい見守り訪問。

予告通り、我が家(実家)にもやってきたそうです。

消防署から2人、関西電力から1人、町から1人(保健師)、民生委員が1人

火事が起こりそうな状況がないかどうか、家の中や外周りを点検したり、

万一火事が起こった時にすぐに助け出せるよう、普段過ごしている場所を確認したり、

ということだったようです。

一応、合格[E:pass]ということで、粗品までいただいたとのこと。

母は家の中を見られるということで、お知らせがあってから、

ず~~っとストレスを感じていたようですが、

「2ケ月に1回くらい来てもろたら、片付いてええなぁ[E:heart02]」と言っていました。

余裕ですね…[E:coldsweats01]

母を見ていると、助けられ上手やなぁと思います。

勉強会

夜は経理の勉強会。

長く勤めているのに、私は財務3表が読めません[E:sweat02]

今日は研修を受けてきた同僚が講師になり、

基礎の基礎の基礎を教えてもらいました。

何回も同じことを復習しないとすぐにわからなくなりそうです…。

2日目

2日目のrun[E:bicycle][E:dash]

お昼休みの合間に今日も15分[E:clock]

たった15分?と言うことなかれ…。

無理のないところから始めているということで[E:wink]

バランスシューズ

バランスシューズ

アシックスのバランスシューズを買って半月[E:foot]

今、バランスシューズはとても人気らしい。

履いて歩くだけで、引き締め効果があるそうです。

私の場合、元々の歩き方[E:run]が悪いのか、

日に日に膝付近が痛くて、今日から履くのをやめました[E:bearing]

ダイエットは喫緊の(?)課題。

走ろう!

走ろう!

10数年放ったらかしにしていた自転車を修理に出しました。

かかった費用は2万円でした。

以前とは走り方も違うでしょうと言われ、

ハンドルの位置を高く&近くに調整してもらいました(街乗り仕様??)。

シルクロードツアー[E:bicycle]に行った自転車なので、傷まみれなんですが、

思い出はいっぱい。

購入日は1994年4月でした。

17年も経ってるのね…。

ダイエットと健康のため、ちょっと走ってみます。

ちなみに愛車(FIT[E:car])には分解しなくてもそのまま乗せられます[E:scissors]

今日の会議も…

ヘルパーも

グループホーム、ケアホームも

移動支援も

行政マンに言わせれば「ニーズはありません」

 

もぉ~~~~~~~!!!!!

うんざりだぁああああああああ。

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sanji

Author:sanji
こんにちは。sanjiです。
知的障害者福祉について考えたことあれこれを書いていきます。
よろしくお願いします。

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