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第9回Run&春

スタンドで洗車してもらって

病院に行って

カフェでブランチをして

カフェ周辺を散歩。

な~~んと!春が来ていました♪


右側の腰が痛くて、車の乗り降りにギクッとする痛み。

3日連続デスクで寝たせいか、

はたまた、昨日の労働災害防止研修会で

開眼片足立ちをメンツをかけて?120秒したからか

(シャレになりませんやん…)。


家に帰ってから入念にストレッチ。

お天気がいいし、

少しでも走りたくて、走ってしまいました。

ゆっくりだけど1時間のRun

腰も大丈夫でした。

 

美容院にも行けたし、

公用携帯も鳴らず、

良い休日になりました。

 

 

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こんにちは。sanjiです。
知的障害者福祉について考えたことあれこれを書いていきます。
よろしくお願いします。

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